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Rosenkohl in cremiger Frischkäse-Senfsauce serviert auf einem Teller

Rosenkohl in Frischkäse-Senfsauce

Zarter Rosenkohl kombiniert mit einer cremigen Frischkäse-Senfsauce – schnell, einfach und lecker!
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 servings
Course: Beilage, Hauptgericht
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 500 g Rosenkohl Putzen und blanchieren
  • 200 g Frischkäse Kann durch pflanzlichen Frischkäse ersetzt werden
  • 2 EL Senf Für mehr Schärfe optional scharfer Senf verwenden
  • 1 Stück Zwiebel Gewürfelt
  • 2 Zehen Knoblauch Gehackt
  • 2 EL Olivenöl
  • nach Geschmack Salz Für das Blanchieren und abschmecken
  • nach Geschmack Pfeffer Zum abschmecken

Method
 

Zubereitung
  1. Den Rosenkohl putzen und in Salzwasser blanchieren, bis er zart ist.
  2. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und die gewürfelte Zwiebel sowie den gehackten Knoblauch darin anbraten.
  3. Den Frischkäse und den Senf hinzufügen und gut umrühren.
  4. Den blanchierten Rosenkohl in die Pfanne geben und alles gut vermischen.
  5. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und einige Minuten köcheln lassen.
  6. Servieren und genießen!

Notes

Hitze reduzieren, damit die Sauce nicht zu schnell eindickt. Ein Spritzer Zitronensaft kann das Aroma noch verstärken.